전자담배 입문이 고민이라면
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이 글은 연초에서 전자담배로 넘어가는걸 고민중이신 분들에게 제가 한 달동안 느끼고 얻은 정보에대해 여러분께 전해드리고자 작성합니다.
필자 본인은 연초를 1년 반 정도 태웠고 주로 멘솔을 피웠으며, 일주일에 2갑정도 태웠습니다.
전자담배로 넘어온 계기는 많은분들이 그렇듯이 건강을 위해서입니다.
과연 그렇다면 전자담배는 건강에 좋으며 연초보다 더한 만족감을 주느냐??
저는 케바케라고 생각됩니다. 주변에서 전담으로 넘어갔다가 유지비용, 관리 스트레스, 연초의 유혹을 못이기는 등.... 많은 이유로 다시 연초로 넘어가시고, 가끔가다 알러지 반응을 일으키시는 분들도 계신다고합니다.
하지만 저의 경우는 연초보다 깔끔한 맛과 악취로부터 해방, 다양한 레시피로 맛의 초이스를가진 전자담배가 너무 마음에 들었고 지금도 만족중입니다.
자! 그렇다면 전자담배의 장단점과 건강에 대한 팩트는 무엇일까??
전자담배는 아직 개발된지 10년조금 더 된 제품입니다. 연초에비해 턱없이 부족한 역사를 가졌지만 날이 갈수록 시장의 규모는 커지는 추세입니다. 그렇기에 아직 100% 건강이나 안정성에 입증되었다고 보기에는 어려우나, "연초보다는 99% 건강에 좋다" 라고 말씀드리겠습니다.
실제로 영국 보건소에서는 금연보조제로 전자담배 사용을 권장하고 있다네요. 그 외 많은 선진국에서 전자담배를 좋은 시각으로 보고 있으나.... 국내에서는 세수확보의 수단과 언론 질타의 대상이죠.... 참 안타깝습니다. http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2016/01/06/2016010603482.html
전자 담배의 장점
1. 연초보다 유해성분의 수준이 현저히 낮다.
전자담배 액상의 성분은 크게 4가지입니다. 향료 + 니코틴 + PG + VG 이중 해로운건 니코틴과 그나마 향료 정도라 할 수 있겠네요.
니코틴은 해로운거 다들 인지하시니 패스. 향료는 자세히는 모르겠으나 결국 인공감미료인걸 감안해서 그나마 해로운것으로 추정합니다.
PG에도 많은 종류가 있으나 우리가 베이핑시 사용되는 PG는 식품첨가용이고 아이스크림, 사탕, 과자 등에 들어간다합니다. 또한, VG는 네블라이저에도 사용되는 인체에 검증된 물질이라 볼 수 있습니다.
하지만 연초는....? 여러분들도 익히 아실것이라 생각됩니다.
https://www.youtube.com/watch?v=TEVwniV1vxc
위 링크는 연초와 전자담배 연기 흡입시 어떤 차이가 있는지 확연히 보여줍니다.
2. 때와 장소의 제약이 적다.
물론 공공장소에서는 지정된 구역아니면 베이핑을 피해야하지만, 나 혼자라면 차에서, 방에서, 화장실에서 어디에서나 여러분들이 남과 있지 않다면 냄새와 유해물질에 고통받지않고 (특히 저처럼 연초냄새느 싫어하는데 연초피우시는 분들) 즐겁게 빨수 있다는 것입니다.
또한, 연초처럼 꺼내서 불붙이고 하는게 아니라 버튼만 누르면 되니 언제나 베이핑을 할 수있습니다.이런점은 너무 편하네요.
3. 다양한 맛의 선택지와 내 입맛대로 즐기는 베이핑
내 입맛대로 비율과 레시피에 따라 맛과 읍읍이의 강약 조절을 할수 있으니 얼마나 큰 이점입니까? 특히 저같은 멘솔파들은 멘솔양 조절로 멘솔 연초와는 다른 궁극의 만족감을 주는 베이핑이 가능합니다! 연초처럼 한정되고 정해진 맛이 아니기에 쉽게 질리지 않고 다른 선택지가 많다고 생각됩니다.
하지만 이런 전자담배도 일주일 정도 사용했을때 단점이 몇가지 보였습니다.
1. 귀차니즘과 경제적 부담
이것은 장점에서 말한 제약이 적다와는 다른 이야기인데..... 처음에는 몰라도 슬슬 사용하다 보면 1453에 대한 만족감이 떨어지면서 폐호흡으로 가고...기성에 충족이 안되어 리빌드로 가고... .그러면서 액상도 집적 담그게 되고.....결국 이것저것 지름신이 오고.....또 충전도 해주고.....연초보다 신경써줄 것이 많아집니다. 이 부분은 본인의 만족감 문제이지만, 대부분은 연초때 보다 돈 더 많이 듭니다. 돈아낄려고 전자담배로 넘어오시는거라면 절대 아낄수 없습니다^^
2. 단점이자 장점(?)
이 부분은 개인적이나 목이 매우 마르고, 짙은 가레(?)가 낍니다. 자동적으로 물을 많이 마시다 보니 건강 해진거 같기도....하고...그렇습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
단점은 이정도 밖에 없네요.
본인은 정말 넘어오길 잘했다 생각하며 만족중입니다.
그렇다면 여러분들의 선택은.....
+ 전자담배를 하면 폐에 물이찬다??
이에 대해서는 정확히 밝혀진게 없으나.... 필자 개인적인 생각으로는 전담으로 폐에 물이차면 이베이프 회원님들은 다 병원행이고, 습식사우나 가면 폐에서 물빼야되지 않은가....싶습니다. 이빈후과 가면 치료하는 가습기(?) 같은거도 문제고요. 혹시나도 폐에 물차는게 걱정이시면 한 번 읽어보세요. =>
https://evape.kr/bbs/board.php?bo_table=tip&wr_id=26098&sfl=mb_id%2C1&stx=visionary
댓글 33건
빌리얌님의 댓글
고견에 동의합니다~~♡ |
붉은새125님의 댓글
@빌리얌하하 감사합니다 |
아름다운놈님의 댓글
좋은 정보 감사합니다! |
붉은새125님의 댓글
@아름다운놈도움이 되셨다니 다행입니다^^ |
아름다운놈님의 댓글
@붉은새125입문하시는 분들이 꼭 보셨으면 좋겠네요ㅎㅎ 모르고 입문하는거 보다야 알고 입문하는게ㅎㅎ |
옹옹누님의 댓글
동의합니다! |
붉은새125님의 댓글
@옹옹누다들 공감하실거라 생각했습니다 ㅋㅋ |
현현님의 댓글
18년간 연초 피웠는데 전담으로 바꾼 지 한달만에 비염이 다 사라졌습니다 대만족중 :) |
붉은새125님의 댓글
@현현어찌됫건 연초보다는 이점이 많은것 같네요 ㅋㅋ |
산책중님의 댓글
오랜 헤비스모커를 청산하고 전담 8개월찬데 딴건 다 좋은데
1. 한번 물고 있으면 계속 물고 있는다 2. 액상값이 점점 올라간다(한달에 약 40cc 정도 사용 하다 요즘은 90cc정도로 증량 됨, 니코액상비용도...) 3. 오래하다보니 입에서 피가난다 정도 있네요 |
아뮬렛님의 댓글
@산책중헉, 님같은 경우는 변화무쌍 하시네요.
입에서 피까지 .... 조금 줄이셔야 겠네요. |
붉은새125님의 댓글
@산책중잠시 베이핑을 쉬심이... 액상은 김장하거나 리퀴드 구매하면 감당 가능할 수준은 되더라고요 |
Given님의 댓글
연초로 돌아가 버려서 ㅋㅋㅋㅋ 이번에는 성공해야죠...ㅠ |
붉은새125님의 댓글
@Given한 번 연초 액상도 도전해보심이... |
Given님의 댓글
@붉은새125사실 연초맛도 연초를 따라 한 것이라 완전히 충족되지는 않더라구요. 끊기가 정말 중요한 것 같아요 ㅎㅎ 조만간 다시 전담으로 돌아가려고요 ㅎㅎ |
붉은새125님의 댓글
@Given늦기전에 돌아오시길 ㅋㅋㅋ |
Given님의 댓글
@붉은새125걱정 감사합니다 :D |
아뮬렛님의 댓글
100% , 공감합니다. |
붉은새125님의 댓글
@아뮬렛감사합니다~ |
빨간망토차차님의 댓글
헐 연초 1년 반밖에. 그것도 일주일에 2갑이면 걍 끊어도 되시는수준이네요 ㅠㅠ
정말 부럽습니다. 전담이고 연초고 끊을 수 있다면 좋을텐데 말이죠 |
붉은새125님의 댓글
@빨간망토차차하하 니코틴 없으면 많이 허전하더라고요 ㅠ |
신상정보님의 댓글
아래 하나 덛붙이셔야겟네요 지금당장 도전하세요! |
붉은새125님의 댓글
@신상정보ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ |
라이징코어님의 댓글
저는 가래는 안끼는거 같아요
다맘 아침일어날때 물많이 마셔줘야 하는거 빼고는 |
붉은새125님의 댓글
@라이징코어이것도 케바케 같네요 |
혼유혼유님의 댓글
물이찬다...라는 말은 어떤 담배든 새로나오면 한번씩들 도는 괴담같은건가봐요~ 저같은경우엔 공간필터가 궐련에 처음도입되었을때 팔리아멘트피우면 뇌에 물이찬다..라는 이야기를 듣고 웃었는데 ㅋㅋㅋ 전자담배의 유해성이라면 사실 코튼과 글리세린보다는 코일이 타면서 발생되는 금속관련 질환이 제일 문제 아닐까 싶네요~^^ 특히 니켈같은경우 발암물질이기도 하구요~ 허나 이거 사람죽이려고 만든건가 싶을정도로 이상하게 유해물질 덩어리인 기성 궐련연초만 할까요.... 오히려 베이핑시보다 요새 마시는 초미세먼지가 더 위험할것같은데 다들마스크 안끼고 다니는게 걱정되더군요... |
붉은새125님의 댓글
@혼유혼유공감입니다~ 저도 멘솔 태울때 뇌에 물찬다는 소리 많이 들었어요 ㅋㅋㅋ |
헤롱헤롱님의 댓글
수많은 연초피면서 베이핑을 비하하는 분들이 꼭봤으면하는 글이네요 |
붉은새125님의 댓글
@헤롱헤롱인정합니다. 고정관념 있는분들 ㅠ |
송파89님의 댓글
니코틴이 해로운건아닙니다.
식물에는 극소량의 니코틴을 포함하고 있고, 중추신경계를 타고 강력한 중독성분을 일으킬뿐 몸에 해롭게 작용하는건 아니에요. 단지 치사량 이상의 니코틴이 체내에 흡수되었을때 문제가 되는것이죠. 어떠한 물질이든 치사량은 있습니다. 치사량이 있다고해서 나쁜건 아닙니다. 알콜도 치사량이 있고 적당한 양은 혈액순활을 도와주기도 하기때문입니다. 담배가 해로운건 니코틴을 제외한 다른 성분들이 암을 유발하기 때문에 그렇습니다. 니코틴때문에 못끊는것이구요. |
붉은새125님의 댓글
@송파89그래도 과유불급이라... 니코틴 때문에 뼈가 약해지기도 하더군요. |
몽니초이님의 댓글
감사히 잘 보고 갑니다. |
김민승님의 댓글
피다가 물찰까 걱정했는데 ㅋㅋ 다행이네요. 가습기 생각을 몼했네 |