(비전담) 카페인중독도 약으로 해결가능한가요?
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미치겠습니다. 현재 22살인데 하루에 아메리카노 8잔 이상을 마시지않으면 손이 막 부들부들떨리고 매사가 짜증나고 진짜 막 돌아버릴거같을정도로 일상생활이 힘듭니다.
카페인중독인거같은데 이걸 해결하려면 약으로 해결이 가능할까요?
방금도 스누피 커피우유 500미리를 다마셨네요...
카페인중독인거같은데 이걸 해결하려면 약으로 해결이 가능할까요?
방금도 스누피 커피우유 500미리를 다마셨네요...
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댓글 10건
또도가스님의 댓글
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저도 커피 안먹으면 두통때문에 힘듭니다 ㅜㅜ
잘 치료하시길 빕니다 |
김아스트랄님의 댓글
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@또도가스이게 연초를 끊고나서부터 이런반응이 있더라구요 ㅠ |
갱갱이아빠님의 댓글
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질문글에 또 질문해서 죄송하지만 그렇게 많이 드시면 심장 두근거리는거나 잠은 잘 주무시나요?몸에 엄청 무리가 갈거 같은 느낌이...;;; |
김아스트랄님의 댓글
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@갱갱이아빠잠은 무리가없습니다. 심장이 두근두근하긴한데 약간 뭐라고해야하지 그 제몸에 아드레날린이 도는느낌이라 그 기분이 좋습니다.... |
리프1님의 댓글
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점차 줄이셔야지, 카페인도 일종의 약인데 또 다른 약으로 해결을 보시려고 한다면 그 또한 문제일 것 같습니다.
금연과 마찬가지로 주위에 도움을 받던지 해서 양을 줄여가시는게 좋을 것 같습니다. 중독을 해결하기 위한 약은 또 다른 중독으로 이어지지 않을까 걱정스럽습니다. (예로 여기 담배를 끊기 위해, 전담에 중독되시는 분들을 보시면...ㄷㄷㄷ) |
김아스트랄님의 댓글
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@리프1보건소에선 카페인중독 이런건 취급하지않더라구요 ㅠㅠ
오늘 아직 지나지도않았는데 스타벅스 벤티사이즈 아메리카노 하나 더 사왔네요.... |
리프1님의 댓글
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@김아스트랄정신병원쪽으로 가셔야하는데, 그런 거보다 일단 주위에 같이 지내는 사람들에게 말하시고
잘 보이는 곳~에 오늘 마신 양을 기록해 놓으시면 도움이 되실 것 같습니다. 우리나라는 정신병원의 정 자만 얘기해도 이상하게 생각하는 나라라...직장내 동료들이나 가족에게 얘기하시고, 오늘 마신 양을 같이 체크하시면서 줄이시면 좋으시겠습니다. 혼자만 알게 핸드폰에 적고 그러면 별 도움 못 받으니까 잘 보이는 곳에 표시하셔셔 꼭 중독 탈출 하시기 바랍니다!! |
입에이프0구0천주황님의 댓글
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저도 한 때 엄청 먹었었는데요. 확실히 하루 한두잔 먹을 때 보단 여섯잔씩 먹을 때가 금단증상이 더 강하고 마실 때 카페인반응의 쾌감도 훨씬 강하더라고요. 지금은 졸릴때도 핫식스를 먹지, 웬만해선 안먹습니다. 술 담배 커피가 주는 쾌감은 다른 감각을 둔해지게 만드는거 같아서요.. 카페인뽕 제대로 오면 술먹고 담배피는 느낌이랄까요; 무튼 해결책은.. 딱히 없던 것 같습니다. 금단증상이 심하진 않아서 하루 이틀 참았더니 그냥 언제그랬냐는 듯 없어지더 군요.. |
생선가게님의 댓글
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아메리카노라면 크게 무리는 없을거 같아요. 에스프레소 8잔이라면 모를까요. 전 독일 사는데 한국커피 두세배는 진한데 5잔 정도 마셔요. 물론 개인마다 카페인 해소량이 다르겠지만요. 물많이 드세요. 물...물... |
흥분하는아저씨님의 댓글
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커피 가감히 끊어 보세요 수면에도 도움 됩니다 신경과도 갔었어요 수면유도제 처방 받고 또 항우울제 먹으니 괜찮아 졌습니다 그전에는 타이레놀 달고 살았어요 |
