전린이 폐호흡 질문

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바우엔 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (118.*.125.85) 작성일 님이 2022년 04월 02일 12시 28분 에 작성하신 글입니다 207 읽음

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목에 힘줘서 한번에 넘기면 되는건가요??

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댓글 6건

멍뭉이님의 댓글

멍뭉이 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (119.*.161.234) 22-04-02 12:35

올라오는 무화가 많으니 저항하지 않고 쭈욱 들이마시면 됩니다. 처음이라면 마시자 마자 뱉어주세요. 모으려고 하면 기침날수 있습니다.

올라오는 무화가 많으니 저항하지 않고 쭈욱 들이마시면 됩니다. 처음이라면 마시자 마자 뱉어주세요. 모으려고 하면 기침날수 있습니다.

바우엔님의 댓글

└ 바우엔 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (118.*.125.85) 22-04-02 12:48

@멍뭉이연초피우던 습관이 있어서 폐호흡이 익숙하지가 않네요. ㅠㅠ

연초피우던 습관이 있어서 폐호흡이 익숙하지가 않네요. ㅠㅠ

줌모니님의 댓글

줌모니 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (210.*.17.126) 22-04-02 15:40

저는 그냥 숨쉬듯이 폐까지 쑥 들이마셔요 부드럽게 천천히

저는 그냥 숨쉬듯이 폐까지 쑥 들이마셔요 부드럽게 천천히

KZRT님의 댓글

KZRT 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (118.*.32.118) 22-04-02 15:42

빨대로 숨쉰다고 생각하고 자연스럽게 하십셔

빨대로 숨쉰다고 생각하고 자연스럽게 하십셔

종로님의 댓글

종로 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (121.*.224.80) 22-04-02 17:21

겉담이랑 비슷합니다

겉담이랑 비슷합니다

쿠페선생님의 댓글

쿠페선생 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (210.*.152.17) 22-04-06 14:53

보통 숨쉴때 코나 입으로 공기를 들이마쉬면 가슴부위가 부풀어오르거나 아랫배가 살짝 나오게 깊이 들이쉬어지는데 그것처럼 자연스럽게 흡입하시면 됩니다. 흡입후 숨을참거나 바로뱉어내시면 괜찮은데 흡입직후 말하면서 뱉으시면 목구멍이 닫혔다 열렸다하면서 기침이 나실수 있으세요~ 숨쉬듯 자연스럽게 흡입후 바로 뱉어내시면 됩니다

보통 숨쉴때 코나 입으로 공기를 들이마쉬면 가슴부위가 부풀어오르거나 아랫배가 살짝 나오게 깊이 들이쉬어지는데 그것처럼 자연스럽게 흡입하시면 됩니다. 흡입후 숨을참거나 바로뱉어내시면 괜찮은데 흡입직후 말하면서 뱉으시면 목구멍이 닫혔다 열렸다하면서 기침이 나실수 있으세요~ 숨쉬듯 자연스럽게 흡입후 바로 뱉어내시면 됩니다

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