베이핑과 연초 같이 ㅠㅠㅠ
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현재 베이핑이랑 연초를 같이 하고 있는데요 연초를 끊고 싶은데 잘 안되네여 니읍3으로 베이핑을 하는데 니읍6으로 올리면 쉽게 끊을 수 있을까요? 제 의지긴 하지만 잘 안되네요ㅠㅠ
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댓글 6건
Noh92님의 댓글
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8년동안 흡연자였다가 폐호흡으로 넘어온지 한달 반,,, 처음부터 담배를 TV 앞에 두고 묵묵히 베이핑만 했습니다.
요즘 가끔생각나지만 그때마다 더욱더 맛나게 액상을 먹어요,, 그렇게 지나다보니 언 한달반 동안 연초를 안폈네요,, 제가.. 골초였던 제가.. ㅎ... 연초를 먼저 몸에서 떼어내는 연습을 해야하지않을까요 ㅋ,, 물론 금연 성공할수있을거라는 장담을 못하겠네요 |
라티오님의 댓글
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전 입문을 6미리니코 입호흡으로 시작했는데 물고있다시피 베이핑 하니까 연초는 건들지않더라구요.
쿨링센 액상 드시는것도 담배 생각 안나는데 도움될것 같습니다. |
아찌꺼님의 댓글
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아직 베이핑 입문 초기시라면 크게 신경쓰지 않고 병행하시는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다.
예전에 처음 입문했을땐 연초를 아예 끊고 베이핑만 했는데, 결국 금연에 실패 했었습니다. 그런데 재 입문 할 땐 연초와 베이핑을 병행했습니다. 연초금연에 대한 스트레스를 받기 싫어서요. 그런데 하다 보니 점점 연초를 피는 양이 줄더라고요. 하루에 한두 갑을 기본으로 피웠는데 이제는 한 달에 한 개피 피울까 말까 하네요. 제 경험상으로는 연초를 피지 말아야 한다는 강박이 오히려 스트레스만 불러와 금연을 더 힘들게 하는 것 같더라구요. |
VaporLion님의 댓글
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안녕하세요~ 13년차 헤비스모커였다가 한방에 뚝 연초 끊었습니다. 처음엔 조금 힘들었는데, 금연을 한다 라고 생각하면 오히려 스트레스 받더라구요.. 베이핑을 즐긴다 라고 가볍게 생각하시면서 정~ 안되겠다 싶을때 한까치씩 피우시는것도 나쁘지 않은것 같아요. 그러다 하루이틀만에 담배 무시면 진짜 이 맛없는거 어케 피웠나 생각도 들고.. 몇가지 방법이 있긴한데 담배 피우실때마다 콧구멍에 휴지로 막거나 남들 보는곳에서라면 코를 손으로 꽉 잡고 태워보세요. 드럽게 맛없습니다. 그렇게 한두까치 태우시고 나서 베이핑을 해보시면 엄청 맛있게 느껴지는데, 무의식중 스스로의 몸에 학습을 시키는겁니다. 아 담배는 맛이 없구나, 베이핑이 맛있구나. 이렇게요. 이렇게 며칠만 하시면 담배생각은 거의 사라지더라구요..(가끔 찰나의 순간에 팍! 하고 당기지만 금세 아 어차피 맛대가리 없지?.. 이런생각에 가라 앉습니다) 또 한가지 방법이 더 있는데요. 유리파이프로 된 기다란 드립팁이 있어요 510사이즈라 젠더 필요하긴하지만.. 호기심에 구매해봤는데요 드립팁 요거 끼시고 베이핑하시면 단맛, 액상맛이 조금 줄어들지만 타격감, 목넘김이 연초랑 정말 흡사해져요. 예를들어 사과향 액상 드신다면 이 드립팁으로는 사과맛 연초 같은 느낌이 나더라구요. 저는 이방법을 친구한테 권해주었는데 연초 쉽게 끊더군요. 어떤 방법을 하시던간에 스트레스는 받지 마시고.. 즐겁게 연초 끊으실수있길 기원합니다~ 화이팅!!^^ |
1548454님의 댓글
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다들 감사합니다ㅠㅠ!!!
금연화이팅!!!! |
무쇠잇몸님의 댓글
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금연에 너무 집중하지 마세요
베이핑에 재미를 가지세요 맞는 방법이라면 자연스럽게 연초가 멀어질거에요 저는 연초 그만 피울생각은 없었는데 베이핑에 재미를 붙이다 보니 연초를 안피우게 됐습니다 |
