폐호흡 원래 이렇게 어렵나요 ㅠ
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작성일20-10-03 00:07 1,980읽음본문
기침나는데 ㅠㅠ
입호흡은 별로고 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅡㅜㅜㅜㅜㅜ
원래 처음에는 그런가요?
입호흡은 별로고 ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅡㅜㅜㅜㅜㅜ
원래 처음에는 그런가요?
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댓글 16건
민구님의 댓글
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이것저것 안해봤는데도 기침 나오면
기기의 와트값이 좀 줄여서 해보시고 기침안나면 조금씩 다시 원래값으로 올려가면서 적응하시면 될겁니다. 처음 적응기간에는 후~~~~~ 보다는 하품할때 기도 열면서 내뿜는거처럼 입벌리고 하~~~~~ 난중에 트릭할때도 도움됩니다. |
쥬비쥬비루님의 댓글
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https://youtu.be/C0qFu0FCcEI
4분 짜리 사슴사슴님 리뷰입니다. 기침에 특효! 처방전입니다. 저는 이 영상으로 예방주사 맞고 입문해서 기침안했어요. ㅋㅋㅋ |
꼬마배추님의 댓글
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익숙해지시면 자유자재로.. |
뚱라드님의 댓글
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들이마실때 흉부가 들리는 호흡말고 배가 나오게 호흡하시고
바로뱉으시면 좋아지실거에요 ㅎㅎ |
소이어님의 댓글
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@뚱라드복식호흡까지 해야되나요?ㅎ |
땡수땡수님의 댓글
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저도 가끔 기침나요 흡입하고 바로 안뱉어서ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 호흡은 목구멍 폐까지 스트레이트로 열어놔야합니다!! |
청해정님의 댓글
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목구멍에 결로맺혀서 기침나시는거에유~ 결로맺힐시간주지마시구 바로무화기에서 입떼자마자 후~~~~~ 해보세요 |
Curcur님의 댓글
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그리고 입호흡도 입호흡만의 매력있음 |
Curcur님의 댓글
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ㄹㅇ 쫄면 쫄수록 기침 더남 훅 들여마시고 바로 훅하고 뱉어야됨
들숨마시고나서 1초 2초 시간주면 목안에 액상이 맻혀서 기침남 다시한번 기억하셈 훅 마시고 바로 후! |
로다인님의 댓글
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세인트로랑님의 댓글
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로다인님의 댓글
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클라쑤님의 댓글
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안쫄고 목에 힘 조절 잘 하시면 되는데
파이어 소리나, 마실때 증기가 들어오는걸 무서워 하면 목에 걸리기 마련입니다. 편하게 큰숨 들이마시듯 하면서 적당한 선에서 숨 끊고 후~~~ 하면 됩니다. 몇번 하면 감 잡으실거에요. 질문은 질문답변 게시판 있으니 추후에는 거기 이용하사면 더욱 상세한 답변 받으실겁니다. |
로다인님의 댓글
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Putin님의 댓글
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처음엔 코일 권장출력의 최하값정도로 맞추시고 써보시면 됩니다. 익숙해지면 출력을 약간씩 올려보시구요. 나중되면 권장출력이고 뭐고 탄맛 안날때까지 최대 출력으로 올리고 있는걸 경험할수 있을겁니다. |
Puff0000님의 댓글
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@Curcur저는 1년좀 넘었는데요 처음 쓸때도 기침안하고 잘썻거든요 쓰다보니 잘쓰다가도 기침나올때가 있었는데 그떄가 언제냐면 일단 들이마시는건 큰숨들이마시듯이 해서 상관없었는데 내쉴때 허~ 하~ 하고 하니까 기침나더라구요
마실때 속으로 으~하는 느낌으로 들이마시고 뱉을때 스~ 하는느낌으로 뱉고 스스스~~위아랫니 붙이고 스 가아니라 살짝 땐상태에서 스~~ (이해잘 안되면) 입모양 작게해서 후(수~)하면 기침 안나더라구요 가장중요한건 처음할땐 들이마시거나 내쉴때 천천히 하면안되고 좀 한번에 들이마시고 한번에 내쉰다고 생각하시면 될거같아요 천천히하면 중간에 기침터지ㅁ~~ 이건 단순히 제 경험입니다 ㅎ허허,,, 참고만하세요 열심히 쓰고나니까 위에님들이 초간단하게 답해놓으셨네용 ,,@ㅜ |
