베이핑시 혈당이 올라갈수 있나요?
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엊그제 건강검진을 했는데
아침에 빈속에 베이핑만 주구장창 했더니
혈당이 좀 올라가던데?
베이핑시 혈당 관계 있을까요?
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댓글 10건
민구님의 댓글
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각종향료와 각회사에서 레시피를 조사하지않는이상은 정확하게 알긴 힘들꺼라 생각됩니다.
그냥 기본적으로 알려져있는 단맛을 올려주는것들은 대부분이 합성물질이라 칼로리가 거의 없는걸로 알고있구요. 향료들도 합성과 천연으로 구분되서 내용물을 알 수 있어요. 그리고 각회사에서 정확한 원료를 밝히지않는것으로 알고 있습니다.(레시피등등) |
포칭님의 댓글
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좀이라는게 10아래단위면, 혹은 10단위더라도 베이핑보다는 기계영향일거라고 봅니다
원래 당 측정하면 같은 시간에 같은 피로 같은 기계에 용지만 다르게 측정해도 결과값은 좀 달라서요 |
랠러스님의 댓글
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액상이 영향있을 수 있겠지만
공복에도 혈당 상승합니다 공복에 배출되는 에너지원으로 간에서 포도당을 합성하거덩요... 아마 베이핑하면서 저작운동은 아니라도 뭔가 대사시킨경우 아닐까요? |
랠러스님의 댓글
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공복이 길어지면 지방세포에서 에너지를 내면서 간에서 포도당으로 합성하는 경우에는 조금 올라가기도해요 |
불멸의쌥쌥이님의 댓글
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@랠러스죄송한데 공복혈당이라는것도 조심해야 하나요?
건강쪽으로 궁금해서요 |
랠러스님의 댓글
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@불멸의쌥쌥이공복혈당 중요하죠
보통 탄수화물이나 설탕이 들어간 당류를 섭취하면 혈당이 올라가는대 혈당이 올라간다는건 혈액이 끈적끈적 해진다는 거에요 즉 혈액순환이 잘 안된다는거고 혈액순환이 안되면 신체의 끝부분까지 혈액이 잘 도달하지 않는다는 겁니다 그래서 보통 당뇨를 쉽게 생각하다가 발가락을 자르는 경우가 생기죠 혈액이 잘 도달 하지 않아 회복이 늦어지고 피부가 괴사해서 당뇨발이 생겨 절단해요 피부가 괴사하면 돌이킬 수 없구요 혈당이 한번이라도 수치 이상으로 높아졌다는건 당뇨위험인자를 보유하고 있다는 뜻 이에요 그렇다고 식사나 음식섭취 후 혈당이 높아진게 무조건 문제는 아니구요 너무 높아졌으면 문제겠죠? 공복혈당은 HbA1c 라고 보통 말하고 섭취가 전혀 없는 상태에서의 혈당을 보는건대 섭취가 없는대도 HbA1c가 높으면 혈당조절이 필요한거에요 즉 안먹었는대 혈당이 높으니 먹으면 기준치를 초과한다는 말이죠 그래서 검진때 필수로 금식을 하는거구요 더 재미있는 사실은 서양인들보다 웰빙이라는 식습관을 갖고있는 동양인이 성인병 지수가 더 높구요 그 이유는 국과 밥이죠 짜게먹고 많이먹고 배가 빵빵해질때 까지 먹고 국밥은 기본이고 1차 2차 3차 술을 먹어도 무조건 음식이 하나씩 나오고 더 무서운건 당뇨합병증인대 눈 신경손상 피부괴사 등 당뇨병성 합병증이 가장 위험하구요 더 나이들어서 즐거운 생활하려면 관리는 필수라고 생각되네요 참고로 몸에 증상이 전혀 없는 상태에서 나타나기때문에 대부분 사람들이 돌이킬 수 없는 상황이 되서 인지하기 떄문에 위험에 대하여 크게 인식하지 못 하는겁니다 특히 나이가 들면 들수록 이런 문제에 대해 둔하기 때문이죠 그리고 평생 지내온 식습관을 쉽게 버리지 못 해서 문제가 생기구요 좀 어려웠는대 이해가 되셨을지 모르겠군요 |
불멸의쌥쌥이님의 댓글
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@랠러스아..그렇군요 당뇨의 무서움은 알고 있지만 직장동료들도 다들 정상범위내에서 높으니 그런가보다 몇년을 지냈네여 관리해야 하는데...
좋은 답변 감시합니다~ |
랠러스님의 댓글
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@불멸의쌥쌥이정상범위 안에서 높다는것은 그만큼 안전마진이 낮다는 이야기 입니다 결국 관리가 필요하다는거에요~ |
포칭님의 댓글
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@불멸의쌥쌥이정확히 알고싶으시다면 동네에서 당뇨진단을 하는 내과(대부분 할겁니다)가셔서 혈액검사를 요청하시면 됩니다
당화혈색소 수치 및 기타 지표들 검사하고 싶다고 말씀드리면 혈액검사랑 소변검사를 같이 해주실거에요 검사 결과 받고 의사선생님이랑 상담해보세요 |
불멸의쌥쌥이님의 댓글
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@포칭네 안그래도 1월에 검진예약 할려구요
다들 비슷한 수치라 생각해서 별 생각안했는데 이제좀 관리해야 할거 같네요 |
