폐호흡시 기침 괜찮으세요?
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작성일19-01-10 08:45 9,913읽음본문
몇년 전에 전담이라는 개미지옥에 빠져 지내다가 정신차리고 연초를 계속 해왔습니다.
새해 맞아 40대로 접어들어 건강 관리를 좀 해야겠다는 생각에 몇일전부터 전담을 다시 시작했는데요.
폐호흡을 하려니 들이 마실때는 괜찮은데 내뱉을때 기침이 너무 심하네요.
와트수를 좀 내려서 하면 괜찮은 편이긴 한데 가끔 나오는 기침은 아무래도 너무 힘듭니다.
기침 관련해서 다른 글을 보니 흡입전에 먼저 파이어 버튼을 누른후에 액상튐을 좀 날리고 하면 괜찮다고 해서 해봤는데도
여전하네요.
가끔씩 니코가 부족해서 연초가 막 땡길때마다 폐호흡으로 막 들이키면 괜찮을 것 같은데 기침때문에 그러지도 못하는 실정입니다.
좀 적응하고 나면 괜찮아질까요?
다른 유저분들은 어떠세요? 어떤 해결 방안을 갖고 계신지요?
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댓글 9건
20190101님의 댓글
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유투브에 “폐호흡 기침” 이라고 치시고 첫번째영상
참고하시면 도움이 되실거같습니다~!^^ |
에티님님의 댓글
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연초처럼 흐어어어어 내뱉지마시고 후우욱! 내뱉어보세요
들이마실때도 기침이 걱정되서 살살하면안되고 확 들이마시면 해결됩니다 다만 있는힘껏 들이마시면 액상원액이 역류해버리니 어느정도 감을 찾는게 중요하죠 |
20190101님의 댓글
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https://youtu.be/C0qFu0FCcEI
링크참고~! 하세요^^ |
100㏀님의 댓글
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호흡방법이 잘못된거 같긴합니다. 좀 급하게 빨리 흡입하는거 같아요.
폐호흡을 숨쉬듯 자연스럽게 천천히 해보세요. 그리고 와트는 맛있다는 기준으로 계속 낮추면서 하시면 더 좋습니다. 그리고 혹~~시나 세라믹코일이 그런경우가 많습니다. (흡입이 뻑뻑한) 코일확인, 그리고 에어홀 최대개방 확인. |
보통이상님의 댓글
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@20190101한번 봐볼께요. 감사합니다. |
보통이상님의 댓글
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@에티님기침 예방글에 비슷한 글 봤어요.
그렇게 했는데도 마찬가지이더라구요. ㅡ.ㅡ 댓글 감사합니다. |
보통이상님의 댓글
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@100㏀코일은 아직 괜찮은 코일이구요. 에어홀도 최대한으로 개방해서 사용하고 있습니다.
기기 문제는 아닌것 같고... 아무래도 제 몸이 문제인듯한... ㅜㅜ |
100㏀님의 댓글
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@보통이상천~~천히 조금씩 흡입해보세요. 짧게 말고 천천히요.
쓰흐흐흡~~ |
옐로화이트님의 댓글
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들이마실때 괜찮은데 내뱉을때 기침은 니코틴 과다 첨가인듯합니다 입호흡은 들이마실때 타격감이 생기고 폐호흡은 내뱉을때 타격감이 생깁니다 |
