처음으로 이 동네 마실을 나가 봤습니다.

취향에 맞지 않는 아파트 단지는 스킵하고,근처에 있는 강변 산책로로 빠르게 진입 합니다.

햇볕이 뜨겁긴 하지만 간간히 불어오는 바람에서 가을의 시원함이 한껏 느껴지네요.

며칠 쉬다가 걸으니 다리가 그만 걸으라고 고함을 칩니다.

강을 건널 수 있는 도보용 다리를 반환점 삼아 잠시 쉬다가 컴배 콤~

여기는 출발 점.

나무 그늘에서 강 바람을 맞으니 더 없이 시원하네요.

샤워 후 얼음 컵에 500ml 콜라 원샷!!

척추 기립근 강화와 살 빼기 목적의 동네 마실 겸 운동인데,

살 빼는 건 나가리.....

운동 후 마시는 시원한 탄산 한 잔은 도저히 끊을 수가 없어요...ㅋㅋㅋ