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전자담배도 해로운걸 알고 피워야

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호랭이주먹맛 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (125.*.105.250) 작성일 님이 2021년 09월 22일 03시 28분 에 작성하신 글입니다 892 읽음

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연초 20년 가까이 피우고 궐련형 전담이나 연초,전담 혼용을 몇년하다가 

액상전담으로 완전히 넘어온지 2년정도 되었네요. 


액상전담은 영국에서도 금연대체제로 인정받았고 연초에 비해서는 비교할수 없을 정도의 적은 유해성을 가지고있습니다

연초를 계속 피울바에야 전담으로 갈아타는게 백번 나은 선택인거죠. 


그러나 완전 금연에 비해서 전담 역시 해로운건 사실입니다. 


니코틴은 48시간안에 배출된다고는 하지만, 중독을 일으키며 니코틴 자체만으로도 혈관이 좁아지거나 신경에 자극이 가는등의 부작용이 있습니다.


또 PG알레르기등 일부에서 확연히 드러나는 부작용이 있으며, 액상에 사용되는 각종 첨가제는 완전히 검증된게 사용되는게 아니라 혼용시 부작용의 가능성이 있습니다.


예를 들어 향료가 식품의 형태로 검증이 되어 섭취시에는 문제가 없다해도, 이를 교차해 사용하거나,  

가열해서 폐로 흡입하는 것과 섭취하여 위장으로 식품형태로 섭취하는건 다른 문제입니다. 폐의 세포들은 미세하고 많은 혈관이 모여있는 부위라 위산을 한번 거치는 위장과는 자극의 취약함에 노출되어 있습니다.


또한 반복해서 사용하는 코일의 특성상, 각종 테스트 영상에서는 최초 코일을 끼웠을때에 그을음이 생기지 않는 예시만을 보여주는것은 현실과 맞지 않습니다. 실제로 슬러지 국물이 줄줄 흘러나오는데도 반복해서 사용하게되며 요새 유행하는 달달한 액상의 경우 그 정도가 더 심합니다. 

코일은 기본적으로 금속소재로 어떤 중금속이 체내에 누적되는지에 대한 연구는 아직 진행중입니다. 


여기까지는 전담의 성분과 외적인 조건에 의한 해로움을 얘기한건데, 개인적으로 심리적인 부작용에 대해 말해보고 싶습니다.


연초를 오래 피우고 전담을 피우다보니 확실히 목이 잠기거나 심폐기능, 성대기능에 있어 눈에 띌만한 개선을 경험한게 사실입니다. 

그러나 연초를 피려면 주변 신경을 써야하고 냄새처리도 해야하며 한번 피러 나가서 줄담배를 피더라도 3-4개 이상 피우질 못합니다. 


그런데 전담은 냄새도 안나고, 필때도 적시에 한두모금만 피우고 주머니에 넣을수 있는 편의성이 있고, 피고나서도 몸이 느끼는 부담이 적다보니 거의 일상적으로 물고있게 됩니다. 독립된 공간에서 일할때는 거의 2-3시간을 호흡하듯이 물고있는 경우도 생깁니다. 담배를 쉬지 않고 2-3시간을 피웠다면 쓰러졌겠지만 전담은 그게 가능한거죠. 그러다보니 니코틴의 절대 흡입량이 오히여 담배를 필때보다 늘어난것 같습니다. 요새 특히 재택으로 일하다보니 하루일하는 8-10시간동안 거의 산소통달고 호흡하듯이 전담물고 있습니다. (중간에 쉬긴 하지만 체감상 그렇다는 겁니다)


전담도 계속 피다보면 기도와 식도에 부담이가서 구역질이 밀려오긴 하지만, 물마시고 좀 있다보면 다시 생각이 납니다. 그리고 다시 몇시간 동안 물고 있는거죠. 달달한 느낌도 좋고 니코틴이 연초를 필때보다 더 땡긴다고 할까요. 


앞으로 전담을 끊을 생각은 없지만, 이렇게 하루종일 물고있는건 분명히 건강에 좋을수는 없을겁니다. 

건강하고 깔끔한 베이핑을 위해 나만의 흡연규칙을 만들고 절제하면서 즐기는게 필요하다는 생각이 듭니다. 

담배는 하루에 한갑 넘어가면 갯수로 보이기 때문에 아 그만펴야겠다..가 되지만, 베이핑은 팟몇번 갈았는지 피다보면 잊어버리고 중간에 채울때도 있어서 무제한으로 피게 되는것 같네요. 


















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DavidWebb님의 댓글

DavidWebb 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (117.*.20.17)
회원아이콘 절대 지당하신 말씀입니다.

저는 경험하기전에 조금씩 스스로 자제하는 편이지만

그럼에도 가끔은 좀 오바를 하면 다음날 아침 뭔가 피로해지더라구요..

맛있는 액상은 양날의 검이다 라는걸 항시 인지 하는게 중요한거 같습니다.

끼끼언니님의 댓글

끼끼언니 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (61.*.81.236)
회원아이콘 하..... 연초끊으면서 전담에 입문하고 이렇게라면 언젠간 전담도 끊을 수 있겠지? 싶었는데... 아뇨 전담을 더 못끊을거 같아요.  ㅎㅎㅎ

삼냥집빠님의 댓글

삼냥집빠 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (118.*.34.140)
회원아이콘 맞습니다. 저 같은 경우에는 출장 같은 일로 2시간 정도 운전해서 갈 경우에는 그 시간동안 계속 호흡하고 있더군요. 예전 연초 태울 때는 같은 시간 동안 적게는 2개피, 많게는 3~4개피 였다면 지금은...
슬러지 많은 액상을 먹다가 세척하려고 열어보면 깜짝 놀라기도 합니다. 시꺼멓게 물든 솜과 코일을 보자면, 이래도 되나 싶기도하고.
뭐든 선을 잘 지키는 것이 좋은 듯 합니다.^^

쥬비쥬비루님의 댓글

쥬비쥬비루 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (125.*.103.163)
회원아이콘 '덜' 해로운거지 '안' 해롭지는 않죠. 그건 베이퍼들 모두 알고 있는 사실이고요.
저는 전담이 간접흡연과 역한 냄새로 주위에 피해를 덜 주고 연초보다 내 몸을 조금은 덜 해하며 스트레스해소용으로 사용하고 있기에 적당히 조절해서 즐기려고 합니다.
알량한 핑계라고 할 수도 있지만 저는 스트레스가 더 나쁘다고 생각하는데 다른 방법으로 해소하는 법을 아직 찾지 못했거든요 ㅠㅠ

평화로드님의 댓글

평화로드 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (59.*.95.121)
회원아이콘 저는 RS로 완전히 바꾸었는데, 확실히 중독성은 줄어들어요. 의료용이 맞습니다. 저도 2갑 골초였는데 한갑피다가 RS로 바꾸고 반갑도 안핍니다. RS로 전담금 시도해보세요.

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