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휴 여전히전 살빼고있습니다

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섭탱미니꽂힘 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (211.*.22.86) 작성일 님이 2016년 02월 24일 11시 08분 에 작성하신 글입니다 640 읽음

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일주일도안되서 4kg를뺏네요 오직운동만으로 식단조절은필수구용!!

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댓글 13건

MAGNO님의 댓글

MAGNO 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (1.*.59.84)
회원아이콘 4킬로그램이라니 의지가 대단하시네요. 전 살찌면 한달 운동해서 3,4킬로그램 빼고 다시 원상복귀를 반복하는데 멋지세요!!

Newant80님의 댓글

Newant80 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (14.*.246.253)
회원아이콘 예전에 하루도안뺴고 러닝만 3시간, 사이클 1시간.. 4시간씩 유산소만 하고
식단조절하고, 저녁엔 방울토마토 3알만 먹던적 있는데. 30일 딱 하고나니 18키로 빠지더군요.
그 후로 운동끊었어도 계속 빠져서 최종 22키로.. 사람할짓은 못됩니다. ㅋㅋ

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