어제 베이핑에 따른 치아건강 이라는 글 쓴 사람입니다.

사실 제가 치과의사고 의사로써 커뮤니티에 도움 되는 글이

전공지식 나누는 것 뿐이기에 잔소리로 들릴 수 있는 글을 썼네요.

질문하신 것들과 논란의 여지가 있는 것들을 답글로 달기가 힘들어 그냥 게시물로 설명드리려 합니다;

1. 양치 대신 가글은 어떤가요?

30초면 끝나는 가글액의 편의성은 좋지만 가글액의 부피나 무게, 가격, 그리고 제일 중요한 양치 대용의 효과 측면에서 봤을때

치실로 30초간 입 속 정리하는게 경제적으로나 치아건강으로나 훨씬 좋습니다. 돈도 절약되고, 휴대도 간편하고, 모든면에서 치실이 우월합니다.

2. 전자담배와 연초가 치아에 미치는 영향

사실 이 부분을 다루려고 따로 글쓰기 시작한거지만 막상 논문 첨부하고 설명 달고 하다보니 A4로 50페이지 이상의 분량이 나올 것 같아 난감합니다 하하;; 뭐 그냥 간단히 정리해드리자면 구강암을 제외한 모든 치아질환에서 전자담배는 연초보다 해롭습니다. 그마저도 구강암은 의사인 저도 그냥 배제하는 부분이기 때문에... (솔직히 담배핀다고 구강암 걸리는 사람은 없습니다. 의사인 저도 연초 피웠습니다.) 자기 전 연초를 피웠다면 양치 안하셔도 되지만 전자담배를 피우셨다면 양치는 한번 더 신경써서 하셔야 합니다.

3. 전동칫솔 vs 일반칫솔 뭐가 좋나요?

일단 전동칫솔을 쓰면 치아가 마모된다는 것은 말도 안되는 소리입니다. 치아 마모는 칫솔의 종류보다는 어떤 치약을 쓰느냐가 중요한 문제입니다. 일반적인 치약으로 치아 마모 걱정은 안하셔도 됩니다. 양치질 방법을 제대로 알고 있다면 일반 칫솔이 좋겠지만 그게 아니라면 양치질 시간이 절약되는 전동칫솔을 추천합니다. 양치질 시간이 1분 줄어든다고 하면 그 1분을 치실 사용하는데 쓸 수 있으니까요. 전동칫솔과 비슷한 종류인 음파칫솔은 흡연자들에겐 비추합니다. 음파칫솔 업그레이드(?) 버전인 초음파칫솔은 이론적으로는 좋은데 제가 실제 사용해본 적이 없어서 뭐라 언급을 할 수가 없네요.

제가 대학시절 치아 마모에 대해 실험을 한 것이 있습니다. 공대생 동기의 도움으로 기계를 이용한 아주 빠르고 강한 칫솔질을 할 경우에도 치아 마모가 유의미하게 진행되기까지는 52시간이 걸렸습니다.

4. 의사가 담배피고 베이핑 커뮤니티 출입하고 너무 막장 아닙니까?

사실 괜히 혼자 찔려서 이런곳에 의사가 있으면 안될 것 같아 사촌동생 아이디로 접속합니다; 오늘로써 현재 근무중인 병원을 떠나 1년간 해외 의료봉사가 예정되어 있습니다. 의료봉사때문에 그만두는 것은 아니고 병원의 다른 의사와 진료 스타일이 다르고, 병원측 입장으로 생각해 봤을 때 제가 아닌 다른 의사분이 더 득이 되기에 그냥 제가 떠나기로 했습니다. 저는 절대 과잉진료를 하지 않습니다. 충치의 경우 가만히 놔둬도 진행이 멈추는 경우, 오히려 충치가 스스로 없어지는 경우도 꽤 있기에 치료로 치아의 영구적 손상을 주기 전에 양치질을 지도하면서 지켜보는 과정이 필수이고 의사로써의 양심이라고 생각합니다. 이 부분이 엇갈려서 그만뒀습니다.

5. 전자담배에 대한 연구는 왜 없나요?

아직 전자담배는 FDA 에서조차 완전히 검증되지 않았기에 학회지 게시, 연구 주제 설정 등에 제약이 따릅니다. 그래서 저혼자 제 치아를 실험체로써 조용히 연구하고있죠....

6. 치과 추천좀 해주세요, 아니면 니가 좀 내 치아를 봐주세요.

들었을 때 가장 어려운 질문입니다. 제가 다른 치과를 갈 일이 없고.. 추천이 힘드네요. 진료 받기 전에 병원에 대해 미리 판단하기도 힘들구요... 치과의사회 회원인 곳 가세요 ㅠㅠ 1년 뒤에 해외봉사 끝나고 대학병원으로 들어갈지, 제가 병원을 개업할지 고민중입니다. 사실 병원을 개업하면 나눔으로 무료 검진 해드리고는 싶은데, 저는 어지간한 질환은 일단 치료 전에 기간을 두고 지켜보는 스타일이라 다른 치과에선 치료가 필요하다고 했더라도 저에게 진료받으면 일단 그냥 둬도 된다는 답변을 들으실 수가 있기에 딱히 무료라도 진료가 만족스럽진 않으실겁니다; 돈과 치아 손상 없이도 자연적으로 치료 가능하도록 유도하는게 의사로써의 역할이라고 생각합니다. 굳이 치료가 꼭 필요한 상황이 아닌데도 치료를 하면 치아의 손상을 불러오고 외관도 안좋아지고 환자가 불필요한 돈도 쓰게 만드니까요... 물론 이건 개인적 의견입니다.