눈 구경나갔다가..
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원래도 허리디스크가있는데
눈구경 나갔다가 넘어져서..ㅠ^ㅠ 꽈당했습니다.
약먹고 찜질하고 침대에 누워서 생활중입니다
디스크 수술하신다는 글을 본거 같은데 ..ㅠㅠ 다들 조심하세요
핸드폰으로만 구경하다가 오늘은 앉아 있을 수 있어서
리뷰도 쓰고 한바퀴 구경하다가 자야겠어요 ㅎㅎ
PS. 미리메리크리스마스! 행복한 하루되세요!>_<
추천 6
댓글 35건
푸로밍님의 댓글
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항상 허리 조심입니다요 ㅜㅜ 2022년이 다가오네요 다가오는 22년에는 좋은일만 가득하세용 |
불우이웃님의 댓글
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아이쿠야ㅠㅠ허리는 진짜 관리잘해야 되는데ㅠㅠ |
ab형님의 댓글
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다음해를 위해 액땜했다 생각하세요 ^^ |
drunkvaper님의 댓글
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아ㅠㅠ... 몸조심하세요 ㅠㅠ |
Klars님의 댓글
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미리 액땜했다 생각하시고~~ 남은 연말과 다가오는 한 해는 건강하고 무탈히 베이핑 하실 수 있기를!!! |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@푸로밍감사합니다^^찜질하고호랭이크림도발라야겠어요
푸로밍님도 연말잘보내시고 행복하게보내세요~♡ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@불우이웃현관문닫고 도로에내딛자마자 꽝
기어서엘레베이터타고올라왓네요ㅠㅠ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@ab형그러게요ㅎㅎ내년에는좋은일만있을라고그러나봐요!! |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@drunkvaper네!!푹쉬면 나아질거라생각합니닷ㅎ
감기조심하세요~ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@Klars그럼요 다들걱정해주셔서!!벌써다나은것같습니닷
행복하고따뜻한밤보내세요^^ |
챱챱챱님의 댓글
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따끈하게 허리 지지시고 푹 쉬세요! |
내가페페다님의 댓글
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이런...ㅜㅜ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@챱챱챱물수건으로 촉촉하게 지지고있습니닷 ㅋㅋ
감사합니다~^^ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@내가페페다산책좀 나가려다가 2발로 나가서 4발로 들어왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ |
내가페페다님의 댓글
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@원더우먼뿜뿜아프지맙시다...!!! |
뚬뿌님의 댓글
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아이고,,, 허리아픈게 진짜 세상 짜증나는데ㅠㅠㅠㅠ
따뜻하게 지지시고 내일 정형외과 갑시다! |
ideadesign에디님의 댓글
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계속 통증있으시면 병원 꼬옥 가보시고 하루빨리 쾌차하시길! |
김하악님의 댓글
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아이고.....계속 안좋으시면 꼭 병원가세요
건강이 우선이쥬 |
thexder님의 댓글
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집 밖은 위험합니다. 언능 치료 잘 받으시길... |
KALi님의 댓글
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수술 접니다. ㅋㅋ
조심하셔요. 안그럼 저처럼.. ㅠ |
꿀맛징어님의 댓글
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건강하세요 ㅠㅠ |
DNA를좋아하는David님의 댓글
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컨벤셔널 데드리프트 추천함니다
제대로 배우면 디스크로 고생하는 일이 현저히 줄어 듬니다 스티프나 루마니안 말고 컨벤셔널 데드리프트 |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@내가페페다감사합니다!그래도 오늘아침은 그래도 괜찮은거 같아요!^^ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@뚬뿌네네넵!^^오늘은 그래도 괜찮아서 일주일은 푹쉬라는 닥터님의
명령으로 푹쉽니다! ㅎ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@ideadesign에디감사합니다!^^ 얼른 나아서 산책도 나갈게요!ㅎ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@김하악넵! 약도 먹고 찜질도 하고 있어서 일주만 쉬면 괜찮아 질거라고 생각해요
걱정해주셔서 감사합니닷>_< |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@thexder그래서 다시 집순이모드로..집이 좋습니닷 ㅠㅠ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@KALiㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아프지마세요 저도 서있지 못하는 그 고통을 알아서.. 너무 속상합니다 꼭 완쾌하세요!화이팅! |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@꿀맛징어^^ 네 감사합니다 걱정해주셔서 다 나은기분에요! |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@DNA를좋아하는Davidㅋㅋㅋㅋ 운동...제가한번 도전해보겠숩니닸!!
올해는 누워서 보내야할거 같지만 천천히 해볼게요!! |
붸핑초보님의 댓글
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정말 허리 조심하셔야 합니다.
눈길 조심하시고~ 행복한 성탄절 되세요~ |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@붸핑초보감사합니다^^ 찜질하고 다시 누웠습니닷 ㅎ
핸드폰으로 갤러리들구경하다가 살짝 오침해야겠네요 ㅎ 초보님도 감기조심하시고 오늘 행복한 하루 보내세요 화이팅! |
DNA를좋아하는David님의 댓글
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@원더우먼뿜뿜네 무리 안하는게 일단은 최고에요 |
민구님의 댓글
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디스크환자들 재활체조가 여러가지가 있는데 날마다 해보세요.
꾸준히만 하면 효과가 좋습니다. 하지만 디스크터져서 신경 누르고 있는지부터 병원에서 확인해야해요. |
원더우먼뿜뿜님의 댓글
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@민구넵넵!열심히 하도록하겠습니다!
^^ 열심히 찜질하고 나아지도록 해볼게요! 재활체조 열심히 따라해볼게요!!>_< |
