금연을 위해서 아쿠아v2 + 피코로 했지만 힘드네요..ㅠ
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전자담배 넘어온지 2주일 됬습니다..
담배는 하루에 반값도 안폈지만 금단현상이오네요..
직접 3mg 6:4 100ml 액상담가서 먹고있는대
폐호흡이라 그런지 목넘김이 없어서 계속 연타하게되네요..
근무시간에는 바빠서 점심정도밖에 안피고
퇴근할때 차에서 많이 연타하는대
점점 늘어나서 지금은 집도착소요시간인 40분동안 연타합니다..
물론 중간중간 쉬긴하는대 도착하면 1.5 ml이상 줄어있으니..
아쿠아v2가 폐호흡용 맞는거죠?..
0.25옴에 55와트에 2초정도 마십니다.
문제가 뭘까요.. 입호흡보다 폐호흡이 금연에 좋다고 해서 넘어왔는대
하루하루 쌓여갈수록 담배생각이 계속납니다..
담배는 하루에 반값도 안폈지만 금단현상이오네요..
직접 3mg 6:4 100ml 액상담가서 먹고있는대
폐호흡이라 그런지 목넘김이 없어서 계속 연타하게되네요..
근무시간에는 바빠서 점심정도밖에 안피고
퇴근할때 차에서 많이 연타하는대
점점 늘어나서 지금은 집도착소요시간인 40분동안 연타합니다..
물론 중간중간 쉬긴하는대 도착하면 1.5 ml이상 줄어있으니..
아쿠아v2가 폐호흡용 맞는거죠?..
0.25옴에 55와트에 2초정도 마십니다.
문제가 뭘까요.. 입호흡보다 폐호흡이 금연에 좋다고 해서 넘어왔는대
하루하루 쌓여갈수록 담배생각이 계속납니다..
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댓글 9건
jatal님의 댓글
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저는 폐호흡보다는 입호흡이 금연에 성공하기가 더 쉬운 것 같다고 느끼는데..
사람마다 폐랑 입 만족도는 차이가 큰 것 같습니다 저는 하루에 담배 두갑정도 피웠었는데 이러다 젊은나이에 죽을 것 같아서 12mg 입호흡으로 연초완전금연 4달정도 되었네요. |
jatal님의 댓글
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@jatal그리고 제가 연초끊기에 실패했던 큰 이유중에 하나가, 전자담배를 피우면 연초생각이 안날 것이라는 생각입니다.
생각은 나는데 조금은 덜 나고, 연초생각 날 때는 만족스러울만큼 입호흡 연타 장타 땡기고 참았네요. |
엉까님의 댓글
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개인적으론 입홉 고니코가 훨씬 도움이
많이되더라구요 |
jfly님의 댓글
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입홉 고니코로 초반에 쫌 땡겨 주시고..
시간이 지나감에 연초에 대한 그리움이 좀 옅어질때 연무. 무화 같이 연기로 즐기는게 좋으실듯 고니코로 땡겨주세요 전 입홉 고니코(12mm이상에서 18mm정도)로 주구장창 땡겼습니다 ㅎㅎㅎㅎ |
segakun님의 댓글
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저는 여전히 연초 피면서 폐호흡하는데 그래도 입호흡 보다는 폐호흡 쪽이 연초 생각이 덜하던데요.
대신 무화량이 꽤 많습니다. |
PeterY님의 댓글
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니코를 좀 높혀보세요. 도움이 됬었어요. |
Lynx님의 댓글
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@jfly222 |
컬러링북님의 댓글
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완전 연초 끊는게 목적이시면 juul 이나 국내매장에서 파는 빈토베이프엿나 csv류 추천드립니다.
4년전에 한번 전담으로 끊고 이번이 두번쨰 금연시도였는데 이번엔 남아있던 드리퍼나 폐호흡용탱크들, 아이코스 다 소용없었는데 juul 들이고나서 어렵지않게 성공했습니다. 기존 전담들보다 훨씬 간편하고 고니코틴이라 도움이 많이 됏네요 |
전담짱짱맨님의 댓글
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일단 금연이 목적이시면 연초랑 비슷한 입홉 스틱형 고니코로 해야 그나마 가장 비슷하죠 그리고 피고싶으면 그냥 연초도 피면서 천천히 여유롭게 금연하세요 저도 천~천~히 줄이다가 끊었습니다. 가끔 주위사람들꺼 피다가도 하나만 펴도 머리아파져서 그것도 잘 안하게 됩니다. |
