회원님들 중에 웨이트 좋아하시는 분들 계신가요?!

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과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물  (106.*.142.121) 작성일 님이 2020년 05월 14일 16시 50분 에 작성하신 글입니다 778 읽음

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코로나 터지고 나서 헬스장에 못 가니 몸이 썩네요 썩어ㅠㅠ
웨이트 즐겨하시는 분들 계신가요?? 운동 얘기도 재밌는데ㅎㅎ
두 분야 다 초보라 운동팁이나 리빌드팁 모두 받습니다!ㅋㅋㅋ

요건 1월 데드 1rm 기록입니다!
바 20 + 20*2 + 15*4 + 10*2 + 5*4 = 160kg

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댓글 26건

그쿠리마즈님의 댓글

그쿠리마즈 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (112.*.82.83) 20-05-14 16:56

저랑 똑같군요 ㅎㅎ 헬린이에 전린이입니다 같이 화이팅해서 득근합시다 ㅋㅋㅋ

저랑 똑같군요 ㅎㅎ 헬린이에 전린이입니다 같이 화이팅해서 득근합시다 ㅋㅋㅋ

JIANI님의 댓글

JIANI 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (222.*.222.21) 20-05-14 16:59

웨이트못한지 몇년째인지 ㅜㅜ 아파트에 헬스장이있어도  못갑니다 애들셋재우고나면 헬스장문닫아요ㅜㅜ

웨이트못한지 몇년째인지 ㅜㅜ 아파트에 헬스장이있어도 못갑니다 애들셋재우고나면 헬스장문닫아요ㅜㅜ

디저트조아님의 댓글

디저트조아 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (121.*.86.129) 20-05-14 17:25

헬린이 전린이 반갑읍니다.....저도 쌍린이에여

헬린이 전린이 반갑읍니다.....저도 쌍린이에여

단속반님의 댓글

단속반 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.64.28) 20-05-14 17:27

전 맨몸파라 ㅜㅜ

전 맨몸파라 ㅜㅜ

Rpaka님의 댓글

Rpaka 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.64.238) 20-05-14 17:49

여성분이셨군요!!!

여성분이셨군요!!!

무야호님의 댓글

무야호 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (124.*.174.169) 20-05-14 17:51

코로나 터지고 헬스장 안가서 요새는 밤 10시 넘어서 사람 없을 때 강변 나가서 뛰고 집에서 홈트 중이네요 걍 유지한다는 정도로만 하고 있어요ㅠ

코로나 터지고 헬스장 안가서 요새는 밤 10시 넘어서 사람 없을 때 강변 나가서 뛰고 집에서 홈트 중이네요 걍 유지한다는 정도로만 하고 있어요ㅠ

낌양님의 댓글

낌양 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (115.*.224.102) 20-05-14 18:01

저도 헬린이 입니다ㅎ 집에서 홈트만 하고 중량치고 싶을때는 산스장 갑니다ㅎ

저도 헬린이 입니다ㅎ 집에서 홈트만 하고 중량치고 싶을때는 산스장 갑니다ㅎ

카무이시님의 댓글

카무이시 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (119.*.219.137) 20-05-14 18:20

벨트가 배에 숨어있다 나오능건가요? ㄷㄷㄷ

벨트가 배에 숨어있다 나오능건가요? ㄷㄷㄷ

도타2님의 댓글

└ 도타2 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (110.*.51.19) 20-05-14 18:25

@Rpaka.....?

.....?

라면이님의 댓글

라면이 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (210.*.168.196) 20-05-14 18:30

맨몸파입니다. 헬스장 무서워요 ㅠㅠ

맨몸파입니다. 헬스장 무서워요 ㅠㅠ

코리안양키님의 댓글

코리안양키 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (223.*.17.89) 20-05-14 18:39

데드 160이면 헬린이는 아닐텐데...저정도면 삼대 400은 넘으실텐ㄷ ㅋㅋㅋㅋ 이태원빌 코로나 터지고 나서 일단 운동 못가고 있습니다 ㅠㅠ

데드 160이면 헬린이는 아닐텐데...저정도면 삼대 400은 넘으실텐ㄷ ㅋㅋㅋㅋ 이태원빌 코로나 터지고 나서 일단 운동 못가고 있습니다 ㅠㅠ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:46

@그쿠리마즈득근득근!!!

득근득근!!!

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:47

@JIANI아이고 아버님ㅠㅠ 힘내십쇼!!

아이고 아버님ㅠㅠ 힘내십쇼!!

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:47

@디저트조아반갑읍니다,, 쌍린이는 바쁩니다 바빠ㅎㅎ

반갑읍니다,, 쌍린이는 바쁩니다 바빠ㅎㅎ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:47

@단속반저도 군대에선 맨몸파였는데 슬슬 욕심이 생겨서요ㅎㅎ

저도 군대에선 맨몸파였는데 슬슬 욕심이 생겨서요ㅎㅎ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:48

@Rpaka제 가슴 읍읍

제 가슴 읍읍

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:48

@무야호빨리 열면 좋겠네요ㅠㅠ 홈트도 지겹습니다ㅜㅜ

빨리 열면 좋겠네요ㅠㅠ 홈트도 지겹습니다ㅜㅜ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:49

@낌양산스장 좋죠!! 근데 벌레랑 싸우다가 지쳐서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

산스장 좋죠!! 근데 벌레랑 싸우다가 지쳐서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:49

@카무이시앜ㅋㅋㅋㅋ 복압 잡아야 해서 그렇게 보이네요ㅋㅋㅋ

앜ㅋㅋㅋㅋ 복압 잡아야 해서 그렇게 보이네요ㅋㅋㅋ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:50

@라면이웨이트도 베이핑처럼 시작만 무섭지 재밌습니다!! 무게지옥에 빠져들지만요ㅠㅠ

웨이트도 베이핑처럼 시작만 무섭지 재밌습니다!! 무게지옥에 빠져들지만요ㅠㅠ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (106.*.142.100) 20-05-14 18:50

@코리안양키요즘 평균치가 너무 높아져서 저는 헬린이 수준이죠ㅠㅠ

요즘 평균치가 너무 높아져서 저는 헬린이 수준이죠ㅠㅠ

여수언니님의 댓글

└ 여수언니 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (223.*.179.97) 20-05-14 18:52

@과메기오우야 가슴이 ㅎ

오우야 가슴이 ㅎ

코리안양키님의 댓글

└ 코리안양키 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (221.*.61.163) 20-05-14 20:20

@과메기제가 봤을 때 평균치 높아졌다 생각되는건 헬스 유튜버가 늘어나서가 아닐까요 ㅋㅋ 일반인들 사이에서 최소 300만 넘어도 많이 든다고 생각해요 ㅋㅋ

제가 봤을 때 평균치 높아졌다 생각되는건 헬스 유튜버가 늘어나서가 아닐까요 ㅋㅋ 일반인들 사이에서 최소 300만 넘어도 많이 든다고 생각해요 ㅋㅋ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (222.*.143.199) 20-05-14 20:48

@코리안양키맞습니다 헬스유튜버들 때문에ㅋㅋㅋ 그래도 욕심부리지 않고 안 다치게 득근합시다!!

맞습니다 헬스유튜버들 때문에ㅋㅋㅋ 그래도 욕심부리지 않고 안 다치게 득근합시다!!

여가생활님의 댓글

여가생활 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (220.*.99.71) 20-05-14 22:26

왼쪽에 편한자세로 주무시는분 계시네요. ㅎㅎ

왼쪽에 편한자세로 주무시는분 계시네요. ㅎㅎ

과메기님의 댓글

└ 과메기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 (222.*.182.13) 20-05-14 23:44

@여가생활저 분 레그프레스에서 간간이 주무십니다ㅎㅎㅎ

저 분 레그프레스에서 간간이 주무십니다ㅎㅎㅎ

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